Allergievorbeugen
Allergische Erkrankungen sind in großen Teilen der Welt im Vormarsch.Typische Störungen, die in diesen Formkreis gehören, sind atopische Dermatitis, Ekzeme, bronchial Asthma, Heuschnupfen und Lebensmittelallergien.
Nachdem das Risiko Allergien zu entwickeln in der frühen Kindheit größer ist als im späteren Leben, sollten alle Maßnahmen zur Vorbeugung auch möglichst früh ergriffen werden.
Allergen Kuhmilch-Eiweiß
Dies ist das wichtigste Allergen, das im Säuglingsalter im Verdauungstrakt zur Wirkung kommen kann.
Die sicherste Art, Kuhmilch-Eiweiß in der Säuglingsnahrung zu vermeiden ist die ausschließliche Fütterung mit Muttermilch. Wenn aus verschiedenen Gründen dies nicht möglich ist, raten wir Ihnen Folgemilch zu verwenden.
Unser Tipp: www.neolatte.it
Vorbeugungsmaßnahmen in Allergie belasteten Familien
- Ausschließliches Stillen bis zum 6. Lebensmonat. Beikost sollte erst spät, nicht vor dem 6. Lebensmonat, zugefüttert werden.
- Die Mutter sollte während der Stillzeit auf folgende Nahrung verzichten: Ei, Nüsse, Fisch in großer Menge, nicht mehr as 200 ml Milch tgl.
- Oben genannte Lebensmittel sollten auch dem Kind im 1. Lebensjahr nicht gegeben werden, Kuhmilch vermeiden.
- Zigarettenrauch vermeiden.
- Der Schlafbereich des Kindes sollte durch Hausstaub Sanierungsmaßnahmen staubarm gehalten werden.
MAMAS KÜCHE
Kartoffelpüree mit Schinken
• 1 Kartoffel
• 50 ml Milch
• 1 Tl Butter
• 60 gr. Schinken
Kartoffel ungeschält kochen, schälen und pürieren. Noch heiß mit lauwarmer Milch und der Butter vermischen, leicht salzen. Den Schinken in winzige Stückchen schneiden und unter das Püree mischen.
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